执教者：樊晓芳松桃孟溪中学
学习对象：水平四（初二年级）
一、教学目标
1.掌握常用持物障碍跑的方法
2.发展学生协调灵敏素质
3.保持良好的学习兴趣，培养同伴间团结协作的意识
二、教学内容
持物障碍跑
三、教学重难点
1.教学重点：提高持物障碍跑的能力
2.教学难点：通过不同障碍时合理的持物方法和动作姿态
四、教学方法
本节课采用分组教学，引导学生互助互学，自主练习为主的教学方法
五、运动负荷
本课设计运动密度较高，运动强度较大，预期负荷为大
六、场地器材
篮球操场、跳箱（4只）、沙袋（20只）、体操凳（4张）、体操垫（8块）、折叠垫（12块）、橡皮筋（若干）、地圈（16个）
七、教学过程
（一）引导入课（负荷预计：心率90—100次/分）
教师活动：利用场上布置好的障碍，引入课题，复习双人徒手操。
学生活动：1、听：听老师的介绍
2、练：与同伴一起配合完成双人徒手操
3、说：回答老师的提问
组织形式：学生混合编组在指定的场地集合，四列横队。
（二）徒手障碍跑动作练习（负荷预计：心率110—130次/分）
动作要领：翻越跳箱时要直接支撑，走过体操凳时要保持身体平衡，钻跑时
身体重心要降低，跨跳时动作连贯
学生活动：
1.试：自己尝试徒手障碍跑
2.帮：主动去帮助同伴
3.说：把自己的感受说给大家听
4.练：和小组的同学一起练习过障碍的方法
5.看：观察同伴的动作
教师活动：
1.将学生分为四大组，八小组（男女生各四路纵队）
2.让学生尝试安全快速地通过障碍
3.指导小组保护与帮助
4.集中，请学生说出练习时的注意点
5.归纳和讲解
6.指导学生练习
7.适时的语言鼓励和保护与帮助
组织形式：
以小组为单位，在各自指定的场地上学练，教师巡回指导，并参与学生的学练过程
（三）持物障碍跑的动作学习（负荷预计：130—160次/分）
动作要领：随着持物方法的改变，通过障碍时的难度和动作姿态也有所不同，注意保持重心平衡，根据自己的能力、障碍、物体的特点选择合理的方法安全快速地通过障碍。
教师活动：
1.以提物为例，让学生尝试通过障碍
2.请学生说出尝试练习的感受（与徒手障碍跑的区别）及解决问题的方法
3.归纳和讲解，并示范动作
4.让学生尝试自选其他两种不同的持物方法通过障碍
5.与学生共同讨论，出适合自己的合理的持物方法和动作姿态通过障碍
6.指导学生分小组练习
7.与1学生示范合作持沙袋通过障碍
8.让男女生两人一组合作持沙袋通过障碍，提示协商分工
9.让学生谈谈两人持物过障碍的感受并归纳
10.指导学生再次练习合作持物障碍跑
11.语言鼓励
学生活动：
1.试：认真尝试练习
2.说：把自己的感受和好的解决方法说给全体同学听
3.看：观老师的示范
4.练：练习不同的持物法通过障碍
5.：讨论出适合自己的合理的持物和过障碍方法
6.帮：主动帮助同伴
7.探：和同伴一起探讨合作分工
组织形式：
男女生混合编组，分四组进行练习，教师参与其中
（四）情景迁移，导入生活（负荷预计：心率150—180次/分）教师活动:
1、讲解情境游戏方法和规则（男女生两人一组持沙袋和灭火器）
2、结对竞赛小组
3、参与学生竞赛
学生活动：
1.记：记住游戏方法和规则
2.探：和同伴一起探讨游戏分工及参与技巧
3.争：和小组同伴一起，努力参加竞赛，力争好成绩
4.励：为小组同伴加油
障碍跑组织形式：
分为四组，成八路纵队
（五）评价与回顾（负荷预计：心率90—100次/分）
学生活动：
1.议：分析自己所在小组在游戏中的表现
2.评：评一评自己有哪些进步和不足
3.谈：谈谈本课自己的感受和收获
4.听：认真听老师的总结
5.做：帮助老师一起收拾整理器材
教师活动：
1.宣布游戏竞赛的获胜组
2.请学生谈谈自己的感受和收获
3.小结本课
5.与学生一起收拾整理器材
6、师生再见
教学反馈：
通过本课学习，学生懂得了持物障碍跑，应根据自己的能力、障碍、物体的特点合理地选择方法，学生持物过障碍的能力得到了提高，同时学生的团结协作意识也得到了加强。教学效果明显，完成预期教学目标。
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