【精选】部编版四年级上册语文第八单元
习作《我的心儿怦怦跳》写作指导及优秀范文
写作指导
第一步：审题 
本次习作是一篇记叙文，要求写一件令自己心儿怦怦跳的事情。
第二步：选材
只要是和“心儿怦怦跳”有关的都可以写，如登上领奖台、参加百米赛跑、第一次当众讲故事、参加班干部竞选、一个人走夜路、坐过山车、停电时刻……
第三步：构思
第四步：表达
写清楚事情的经过，运用歇后语、成语、夸张手法等细致地描写当时的心情，可以用课本
上给出的写心情的词句。
第五步：学生自由习作
优秀范文
范文一：独自走夜路
我这个人平时胆子很大，捉毛毛虫，踩蟑螂……这些都不怕，但唯独不敢一个人走夜路。
记得去年暑假的一天，我随妈妈回到老家——锦西。正巧这天晚上姑姑家的表弟过生日，邀请我们去吃晚饭。很快就到了晚上，妈妈对我说：“你爷爷还有一些事没有做完，我要帮你爷爷快点做完。到你姑姑家的路不远，也很安全，你一个人先过去吧。到了跟姑姑说一声，说我们等会儿就过去。”我只好一个人壮着胆子朝姑姑家走去。
走在乡间路的小路上，我的恐惧心理又开始作怪了。抬眼望去，只见月光朦朦胧胧，大地一片昏暗。一阵风刮过，路旁的树叶发出“沙沙”的声音，就像有人躲在树上随时准备袭击我。农家的灯光星星点点，远远望去，就像书中描写的“鬼火”一样。
我胆战心惊地向前走着。突然，听见身后隐约传来脚步声，我鼓起勇气猛一回头，惊恐地发现远远地有一个黑影在移动。我吓得汗毛都竖起来了，赶紧加快脚步，可是怎么也甩不掉这条“尾巴”。走着走着，我又看见前方有一个“庞然大物”，我的心顿时怦怦直跳，鼓足勇气慢慢走近。哦，原来是一辆大卡车，真是把我吓得不轻！快到姑姑家了，天地间似乎更静了，为了壮胆，我大声唱起了歌，“鬼”没来，我的歌声却像“鬼”在惨叫。
到了姑姑家门口，我才长长地舒了一口气。不一会儿，那条“尾巴”也来了，原来是妈妈。我把路上的事告诉了妈妈，妈妈笑得直不起腰，她说：“走夜路有什么好怕的，世界上根本就没有鬼。如果有鬼，那也只是你心里有鬼。”
总评：这篇习作先运用对比的修辞手法直接点出“我”害怕走夜路，紧接着详细描述了一次走夜路的经历。小作者将事情写得很清楚，对自己当时心理的描写非常细致，内容真实可信。本文条理清晰，用词准确，不失为一篇佳作。
范文二：家庭运动会
星期天的早上，我起床后，发现床头贴着一张“紧急通知”。上面写着：“家庭运动会，比赛
项目：跳绳、400米赛跑、踢毽子；裁判员：外婆；运动员：爸爸、妈妈、斯妤；请大家做好充分的准备！——爸爸。”
首先，我们进行的是跳绳比赛。裁判员一声令下，运动员们就飞快地跳了起来。结果，一分钟内我跳了185下，爸爸跳了123下，而妈妈只跳了92下。
接下来是400米赛跑。裁判员一说“开始”，爸爸就像离弦的箭似的，飞快地往前冲。我怎么也追不上他，不过，我回头一看，妈妈还气喘吁吁地在我后面紧跟着呢!到了最后一圈的时候，我以闪电般的速度追上了爸爸，并且超过了他，取得了第一名，爸爸也只能得个第二。而妈妈跑到终点时，已经口干舌燥、上气不接下气了。
我和姑姑
最后一个项目是踢毽子，这是我和妈妈的强项。比赛开始前，我信心十足，准备大显身手，妈妈一脸轻松，而爸爸则面露难。在整个比赛过程中，妈妈始终显出一副很神气的样子。爸爸则笨手笨脚，动作滑稽可笑。不过，由于我大意，失误过多，这次让妈妈得了第一，我呢，遗憾地屈居第二。
颁奖的时候，外婆递给我一张纸条，我接过纸条一看：“晚上去超市买东西，过期无效。”接
着，外婆又给了爸爸一瓶矿泉水，爸爸欣然接受。最后，外婆走到妈妈面前，拍了拍她的肩膀，说：“罚你今天晚上陪第一名去超市。”妈妈无奈地点了点头。
嘿！当第一名的感觉真是不错！
总评：作者将全体家庭成员都安排到运动会中，很有新意，全文抓住了家人在比赛中的动作、神态，向我们展现了一种团结与拼搏的家庭气氛，显得很别致。对于比赛项目，详写了跑步、踢毽子，略写了跳绳，详略得当。
范文三：快乐的一天
星期六上午，妈妈带我和扬扬去“儿童世界”玩，这可是我们梦寐以求的地方。
一到门口，我们兴奋得跳了起来。啊！这里有金黄柔软的沙地，有晶莹透明的水床，还有惊险刺激的飞车……妈妈买了票，我俩便迫不及待地冲了进去，在里面翻哪，滚哪，痛痛快快地玩了起来。
最刺激的要数飞车了。我一爬上去，就觉得特别紧张，吓得大气都不敢出。飞车开始运行
了，它快速地转来转去，我紧张得闭上了眼睛。不一会儿，我感到身子一轻，我眯眼一看，原来它把我们倒过来了，真是太可怕了。如果掉下去，有可能会粉身碎骨哇！一想到这，我吓得全身发抖，连忙叫了起来：“快停……”话还没说完，飞车又转了起来。这真是太刺激啦！
我们还玩了旋转木马。骑上木马的扬扬高声喊着：“我是一个快乐的牧马人，呜呼……”我回头一看，只见他，身子向下斜着。突然，他手一滑掉了下去，摔了个四脚朝天。看着他那滑稽的样子，我笑得眼泪都流下来了。
回家的时间到了，我们只好依依不舍地离开了“儿童世界”。这真是快乐的一天！
总评：小作者详写在“儿童世界”玩飞车的过程，略写玩旋转木马，详略分明，突出了文章的重点。文章的开头和结尾一来一去，形成呼应，也使得结构完整。
范文四：给我的心儿怦怦跳
打开记忆的闸门，我经历了许多让我心儿怦怦跳的事情，其中包含了许多许多……小时候的我，胆小而懦弱，特别怕黑，只要天一黑，就算天大的事情我也不会去管了。
记得三年级的一天，我做好了作业，在家看书等妈妈回来，时间一分一秒地过去了，天也逐渐的黑了，可妈妈还没回来，我有些着急了，再等等吧！大约过了二十几分钟，外面下起了瓢泼大雨，原来明亮的玻璃，马上变得模模糊糊。我害怕了。“强迫”自己认真看书，可是脑海里还是浮现出一个个吓人的女鬼形象，张牙舞爪，向我扑来，我越想越害怕，还打起了寒颤。我紧闭着眼睛把窗帘拉了起来，外面大风“呼呼”地狂吼着，时不时听见树枝拦腰折断的声音。我头上冒出了豆大的汗珠，可妈妈还没回来，心也提到了嗓子眼，也没心思看书了，我壮了状胆子，向窗口张望着，突然，一道黑影从我眼前飘过，我吓得大叫起来，良久，我才捂着胸口，大口大口地喘息着。眼泪也止不住地从眼眶里溢了出来，妈妈，你怎么还不回来呀！你现在在干嘛呀？我在卧室里来回踱着步，突然，我的脚不好动了，好像有什么东西紧紧抓住了我的脚，我使劲挣扎，可还是挣脱不开那“魔爪”。我不敢向下看，心想，对不起呀，魔鬼大哥，我平时没做亏心事呀，我没有杀人、放火、抢劫呀！我心里念叨着，状着胆低头一看，原来是裤脚扯在了椅子上。我坐在桌上，手捂着胸口，房间里静极了，只听见我的心在“怦、怦、怦”地跳着。这声音，我越听越胆颤，越听越心惊。