一、教学目标：
1. 帮助幼儿了解并掌握发呆的正确方法和注意事项；
2. 帮助幼儿学会放松身心，增强专注力和想象力；
3. 帮助家长和幼儿建立更亲密的关系，加深互动。
二、教学准备：
1. 教具：发呆绘本、幼儿园被子、轻音乐；
2. 环境：安静、舒适、无干扰；
3. 其他：学生年龄、性别等基本信息记录表。
三、教学过程：
1. 导入环节（5分钟）
通过看图片、播放视频、唱歌等方式，引出主题“一起发呆”。
2. 讲解发呆的正确方法（10分钟）
（1）坐直，保持自然呼吸；
（2）目光注视前方或闭上眼睛；
（3）放松身体，不要有过多的思维活动；
（4）呼吸深呼吸，缓慢吐气；
（5）循环进行，不设时限。
3. 发呆活动（30分钟）
请幼儿和家长在舒适的环境下躺在被子上，听着轻音乐，进行发呆活动。教师在旁边静静地陪伴，遇到有幼儿想说话要提醒幼儿保持安静。
4. 绘本阅读活动（15分钟）
请幼儿围坐在教师身边，教师根据幼儿的年龄特点选择合适的绘本进行阅读。
5. 总结答疑（5分钟）
结束活动后，教师可以针对幼儿提出的问题进行答疑，并对活动进行总结。
四、教学评价：
1. 幼儿能够了解发呆的正确方法和注意事项；
2. 幼儿能够放松身心，增强专注力和想象力；
3. 家长和幼儿建立了更亲密的关系，加深互动。
五、教学注意点：
1. 确保环境舒适安静，无干扰；
2. 强调发呆活动的安全、舒适性；
3. 鼓励幼儿进行发呆，不要强制。
亲子活动教案
六、总结：
发呆虽然看起来简单，但是确实是一个需要练习的技能，通过本次活动，幼儿能够在轻松愉悦的氛围中练习发呆，帮助幼儿了解到发呆对身心的益处，并且促进了家长和幼儿的互动，这是一次很好的活动，也是一次有益的学习体验。
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