习惯是从⼩养成的，好习惯如此，坏习惯也是如此。习惯⼀旦养成就难以改变，所以⽗母应该从⼩就培养孩⼦的良好⽣活习惯，幼⼉良好的⽣活习惯包括：饮⾷、睡眠、盥洗、穿脱⾐、运动等⼗多个环节。从⼩培养孩⼦这⽅⾯的习惯，孩⼦会受益⼀辈⼦。那么⽗母究竟该怎么做呢？
饮⾷习惯
（1）可以在不依赖他⼈的情况下，正确地使⽤餐具进餐。
（2）就餐时可以保持安静，并且不四处张望。
（3）进⾷全⾯，不偏⾷挑⾷，不浪费粮⾷。
（4）知道根据⾃⼰的需求饮⽔。
睡眠习惯
养成良好习惯（1）早睡早起，作息有常
（2）临睡时保持安静
（3）学习按顺序脱⾐服并放在固定位置
⾃理能⼒
（1）掌握洗⼿、洗脸的正确⽅法养成饭后漱⼝或刷⽛的好习惯。
（2）学会收拾⾃⼰的物品。
（3）能够⾃⼰穿脱⾐物，鞋袜，分清正反、左右。
如何培养孩⼦的好习惯
营造良好的环境
⼀个良好的环境，对培养孩⼦的习惯来说很重要，想象⼀下，如果家⾥乱糟糟的，怎么要求孩⼦“物归原位”呢，所以，⽆论是教室还是家⾥，
都要做好收纳、定时整理、保持清洁
做到井井有条哦
⽗母要以⾝作则
孩⼦天性爱模仿，所以⽗母的⼀⾔⼀⾏，对孩⼦来说影响⾮常⼤，如果想让孩⼦养成好习惯，
孩⼦天性爱模仿，所以⽗母的⼀⾔⼀⾏，对孩⼦来说影响⾮常⼤，如果想让孩⼦养成好习惯，
⽗母⼀定要以⾝作则
成为孩⼦的好榜样哦
不能过于急躁
习惯养成是⼀个漫长的过程，就算是成⼈想养成⼀个习惯，⾄少也需要21天，如果在过程中对孩⼦失去耐⼼，动不动就急躁发⽕，
不仅不利于习惯养成
还可能让孩⼦失去安全感
学会观察孩⼦
孩⼦的表达能⼒尚在发展，家长们要学会“读懂孩⼦”，平时要多观察孩⼦已有的习惯，到孩⼦的兴趣点，发掘适合孩⼦的培养⽅法，对于养成好习惯有很⼤帮助。
多关⼼、多观察孩⼦也是家长的责任
应该多了解⾃⼰的孩⼦哦
不纵容孩⼦
有⼀部分家长，尤其是祖辈很容易纵容孩⼦的坏习惯，这当然不利于孩⼦好习惯的养成，如果家长之间的培养态度不⼀致。
孩⼦还会造成混乱
想要培养好习惯就更难了
及时表扬孩⼦
在培养习惯的过程中，孩⼦⼀旦出现了进步要及时表扬孩⼦，这是运⽤了⼼理学中“强化”，能够有效增加孩⼦好⾏为出现的频率，推进习惯的养成哦。
不过，记得不要只夸“你真棒”
要学会“夸努⼒”、“夸细节”哦
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