养成良好的学习习惯和生活习惯
良好的学习习惯是成功的一半,只有拥有了良好的学习习惯,学习成绩才能得到很好地提高。良好的生活习惯要从小养成,习惯好坏影响一个人的一生。家长们要想把自己的孩子培养成才就必须从培养孩子的良好习惯入手,持之以恒。觉得可以从以下几个方面入手:
养成良好习惯很多同学只重视课堂上认真听讲,课后完成作业,而无视课前预习,有的同学根本没有预习,其中最主要的原因不是因为没有时间,而是因为没有认识到期预习的重要性。那么预习有什么样好处呢?课前预习也是学习的重要环节,预习可以扫除课堂学习的知识障碍,提高听课效果;还能够复习、稳固已学的知识,最重要的是能开展学生的自学能力,减少对老师的依赖,增强独立性;预习可以加强记课堂笔记的针对性,改变学习的被动场面。在预习时,要做到:了解教材的大概内容与前面已学的知识框架;出本章或本课内容与前面已学知识的联系,出所需的旧知识,并补习此时的知识;出本课的难点和重点(作为听课的重点);对重点问题和自己不理解的问题,用笔划或记入预习笔记。
如果课前没有一个“必须当堂掌握”的决心,会直接影响到听讲的效果,如果在每节课前,学生都能自觉要求自己“必须当堂掌握”,那么上课的效率一定会大大提高。实际上,有相当多
的学生认为,上课听不懂没有关系,反正有书,课下可以看书。抱有这种想法的学生,听课时往往不求甚解,或者稍遇听课障碍,就不想听了,结果浪费了上课的珍贵时间,增加了课下的学习负担,这大概正是一局部学生学习负担的重要原因。集中注意力听课是非常重要的,心理学告诉我们注意是心理活动对一定对象的指向和集中,它是心理过程的动力特征。注意的指向性,可使人的心理活动在每一瞬间都能有选择的反映事物;注意的集中性,可使事物在人脑中获得清晰和深刻的反映。正因为注意拥有指向性和集中性两个重要的特征,所以,注意具有选择、保持以及对活动的调节和监视的功能。思路就是思考问题的线索。上课听讲一定要理清思路。要把老师在讲课时运用的思维形式、思维规律和思维方法理解清楚。目的是向老师学习如何科学地思考问题,以便使自己思维能力的开展建立在科学的根底上,使知识的领会进入更高级的境界。分心是注意的反面,分心不是没有注意,只是没有把注意指向和集中在当前的学习任务上,心不在焉,必定“视而不见、听而不闻、食而不知其味”。
我们为什么要复习呢?因为我们记忆效果没有那么好,不可能过目不忘,所以需要重复、增强记忆。那么我们就需要掌握“快速阅读”的能力和记忆的能力。快速阅读是一种高效的学习方法,培养学生直接把视觉器官感知的文字符号转换成意义,消除头脑中潜在的发声现
象,形成眼脑直映,结合记忆训练,用以提高学习效率。快速阅读及记忆的能力是需要训练的,大家可以去练习精英特速读记忆,掌握快速阅读和记忆,让自己的学习更上一层楼。
及时复习的优点在于可加深和稳固对学习内容的理解,防止通常在学习后发生的急速遗忘。根据遗忘曲线,识记后的两三天,遗忘速度最快,然后逐渐缓慢下来。因此,对刚学过的知识,应及时复习。随着记忆稳固程度的提高,复习次数可以逐渐减少,间隔的时间可以逐渐加长。要及时“趁热打铁”,学过即习,方为及时。忌在学习之后很久才去复习。这样,所学知识会遗忘殆尽,就等于重新学习。俗话说“温故而知新”,就是说,复习过去的知识能得到很多新的收获。这个“新”主要指的是知识到达了系统化的水平,到达了融会贯穿的新水平。
首先,知识的系统化,是指对知识的掌握到达了一个更高的境界,也就是从整体、全局或联系中去掌握详细的概念和原理,使所学的概念和原理回到知识系统中的应用位置上去。其次,知识的系统化,能把多而杂的知识变得少而精,从而完成书本知识由“厚”到“薄”的转化过程。系统化的知识,容量大,既好记又好用。最后,系统化的知识有利于记忆。道理很简单,
孤立的事物容易忘记,而联系着的事物就不容易忘记。想搞好知识的系统化,一要靠平时把概念和原理学好,为建造“知识大厦”备好料;二要肯于坚持艰辛的思考。思想懒汉,逃避艰辛思考的人,是不可能真正掌握好知识的;三要学会科学地思维。
明确做作业是为了及时检查学习的效果,经过预习、上课、课后复习,知识终究有没有领会,有没有记住,记到什么程度,知识能否应用,应用的能力有多强,这些学习效果问题,单凭自我感受是不准确的。真正懂没懂,记住没记住,会不会应用,要在做作业时通过对知识的应用才能得到及时的检验。做作业可以加深对知识的理解和记忆;实际上,不少学生正是通过做作业,把容易混淆的概念区别开来,对事物之间的关系了解得更清楚,公式的变换更灵活。可以说做作业促进了知识的“消化”过程,使知识的掌握进入到应用的高级阶段。做作业可以提高思维能力;面对作业中出现的问题,就会引起积极的思考,在分析和解决问题的过程中,不仅使新学的知识得到了应用,面且得到了“思维的锻炼”,使思维能力在解答作业问题的过程中,迅速得到提高。做作业可以为复习积累资料;作业题一般都是经过精选的,有很强的代表性、典型性。因
此就是做过的习题也不应一扔了事,而应当定期进展分类,作为复习时的参考资料。
在读书和学习过程中,尤其是复习备考过程中,每个同学都进展过强度较大的练习,但做完题目并非大功告成,重要的在于将知识引申、扩展、深化,因此,反思是解题之后的重要环节。一般说来,习题做完之后,要从五个层次反思:1)怎样做出来的?想解题采用的方法;2)为什么这样做?想解题依据的原理;3)为什么想到这种方法?想解题的思路;4)有无其它方法?哪种方法更好?想多种途径,培养求异思维;5)能否变通一下而变成另一习题?想一题多变,促使思维发散。当然,如果发生错解,更应进展反思:错解根源是什么?解答同类试题应注意哪些事项?如何克服常犯错误?“吃一堑,长一智”,不断完善自己。
从学生的角度讲,考试的结果直接关系到对自己的评价,也关系到自己的切身利益。从学校的角度讲,老师为了检查教和学的近期效果,以便对教学进展及时的调整,为了推动学生的系统复习,提高学生自学能力,也把考试作为学校的一项重要工作来抓。学校在考试复习前进展发动,考试时讲考场要求,设置考场,安排监考老师等等,形成了一定的紧张气氛。为什么有的同学在考试时考不出应有的水平呢?这涉及到临考准备、临考发挥、考后分析等一系列问题,其中决定性的因素一般有三个:一个是学习因素,即知识能力的水平;一个是心理因素,即情绪、意志等状况;一个是方法因素,即会不会应考的问题。应该如何应考
呢?首先,对参加考试要有一种积极的态度,不要给自己再施加压力。临考前,不要去想考试成败将会给自己带来什么后果,尤其不夸大考试成败的影响,要想好万一考“对策”,对自己的期望要实事求是;正确对待外来的压力。
其次,考试前要休息好。临考前要减轻学习负担,要保证充分的睡眠,要适当进展代体活动,要保证身体键康。再次,在考试过程中,注意答卷顺序,按先易后难的答卷法,审题要认真,想不起来,先放一放,做好后要仔细检查,更正错误。
发布评论