亲爱的同学们：大家好！
今天，我演讲的题目是——《养成良好习惯，争做优秀学生》。
习惯，是我们钻研生活的根基，是我们健康成长的臂膀。习惯，对我们的生活有很大的影响。因为，他是在不知不觉中所，负面影响着我们的品德，暴露着我们的无知，左右着我们的胜败。
爱因斯坦有句名言：“一个人能取得怎样的成绩，往往取决于性格上的伟大。”而构成我们性格的，正是日常用语中的一个个好习惯。好习惯养成得越多，人作的能力就越强。养成好的习惯，就如同为梦想插上翅膀，它将为人生的成功打下坚定的基石。
要想到开启成功之门的‘金钥匙’，就一定要到相当适合自己很的学习方法，即养成最适合自己的习惯。今天的习惯主宰明天的苦痛。“
要培养一个好习惯，关在键前三天，重在一个月。当我们下决心要培养一个好习惯之后，
成功的关键在于前三天，特别首要的是前一个月。俗话说：”万事开头难“”，好的开端是成功的一半“，培养习惯也是一样。至于说培养习惯重在一个月，这是指对度过前几天，全然的是一个习惯的养成，这过程差不多要一个月左右。
养成习惯有一些方法：
1、明确要人才培养的好习惯
一个未必被打扰的地方，用二十分钟的三十天列出你”不良习惯一览表“。接着米洛韦二十分钟，列出”好习惯一览表“。然后认真分析一下，哪些要改？打算如何改？哪些要培养？打算如何培养？这一步中，一定要明确。如果你的看法越坚定、越清楚，你的习惯培养或改正就有越大的力量。
2、潜意识输入法
这是很有威力的一个方法，应用很广泛。比如6点钟起床，平时习惯于7点起床，6点是未必得醒。为了6点能准时起床，在晚上临睡的高智商时候我们就可以和自己的头脑说：”明天要6点起床“然后想了一下6点起床的情境，让自己头脑得到知道地确认。这样我
在第二天的6点就能第五天起床啦！你将自己想养成的习惯，输入自己的头脑，潜意识会提醒你去做。
3、视觉法
将要培养的习惯化成图案记于心中。贴墙、写于笔记本首页、桌面等，就是为了增强美学方法。我们可以制作了一些扑克牌、图片，让他们放于自己方便看到的丘陵地区地方。
4、行动法
用行动、重复地行动。和自己说”我做得到“”我要去做！“如果你能连续行动21天，你就会发现习惯已经基本培养起来了。因为根据美国科学家的研究，一个好习惯的养成大概在21天左右，90天的重复会形成稳定的习惯。所以一个观念，如果被别人或自己验证了21次以上，它一定会已经形成你的信念。
5、叫人帮助法
请人监督或向朋友同学许诺，也会有不错的效果。
养成良好习惯
良好的书写习惯、良好的作业习惯、良好的纪律习惯、良好的听课习惯、良好的自我学习习惯，都会奠定我们学生时代乃至一生的的命运。美国着名教育家曼恩则表示：”习惯像一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，它就会变得牢不可破。“
让我们为好习惯的缆绳，系上恒心的索链，让我们扬帆起航，成就生命的精彩；让我们将好习惯的种子埋下，用恒心去浇灌，用良好的习惯，奠基美好的人生，成就生命的精彩！
谢谢大家！
老师们，同学们：
大家好
今天国旗下才讲话的主题是：养成良好习惯
全校师生肯定知道这句话：播种思想，收获行为；播种行为，收获习惯；播种习惯，收获性格；播种性格，收获命运。这32个字，告诉我们的是，思想决定行为，行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运。而性格的形成，就在生活的点点滴滴。
三字经上说，“人之初，性本善”，三字经上还说“苟不教，性乃迁”。我想，这也是人人要接受教育的原因之一吧。你们现在正处于长身体，长知识的黄金期，这也是你们性格形成逐步形成的黄金期，毫不夸张地说，现在养成的一些好的行为习惯可使你们受益终生。某公司求职一职员，最后一位的应聘者被公司选中。很多人不服，就去问老板。老板说，他之所以被选中，因为他会带来了很多“”。老板直言的介绍信是指：他捡起了老板故意放在地板地板上的一本图书，表明他细心敬业，而其他的人因都视而不见；他为进客厅的一位残疾人进起身让座，表明他懂礼貌，体贴他人；他注视着老板回答提出的问题，表明他爱护尊重他人以及独有的魄力。如果你是老板，把其他工作交给这样的人，还有什么不放心的呢？其实，这些简单朴素的道理在你们那儿简便虽然烂熟于心了，现在再听，很多同学认为与自己无关，是讲给别人听的，原因只有一个，就是听话认为自己已有了好行为，好习惯，是一个好学生。很多同学很重视学习，可效果总不好，原因何在呢？就是抹杀了细微之处。所以说，道理简单，听着容易，实践下来就不那么容易了。
一滴水蕴藏着大海的本质，一束光反映着太阳的光辉，一件小事就能折射出一个人的琐事学识。文明习惯是一个人文化修养和行为情操的重要个股表现。无论你们将来从事什么样的工作，你们都会遇到各种各样的挑战。而一个人，只有先学会了做人，学会了善待小
事，学会了善待他人，才算是具备了成功的基被矗
所以，请同学们记住：好习惯，早养成，益终生。
谢谢。
老师们、同学们：
大家好！今天我演讲的题目是《好习惯从我做起》。
习惯是一个人在长时间里逐渐养成的稳定的、一时不容易改变的行为。有的同学上课爱割伤笔头；不有的同学早上不刷牙就恶心；有的同学一着急就说脏话；有的同学与生人说话爱脸红等等都是一个习惯的外在表现。
习惯能决定一个人的命运。俄罗斯教育家乌申斯基说得好，习惯是人生的道德长期资本，你有了好习惯，一辈子都享受不尽它如一的利息；你有了坏习惯，一辈子都偿还借款不完它的债务。比如说，有的人有空闲时爱看书报的忌讳，他一生就会知识丰富、神采飞扬；有的人有爱拿他们恨东西的习惯，那么他一生很可能与偷、抢、骗、贪污连在一起。
很喜好对我们的学习很有意义。上课注意力集中，做作业认真及时，采用学习用品规范条理，这些都是能保证你学习成绩优异的好习惯。习惯对我们培养良好的气质，磨练意志，提高素质也有重大意义。有的同学有座撩发端庄、行走稳健的习惯，那么他一生就会有一个良好的仪表；有的同学有早起晨练清早的习惯，那么他的身体素质就会值得称赞；爷爷青少年时有洗冷水澡的习惯，这种习惯使他磨练出了面对各种这些挫折和困难都不动摇，不屈服的性格。
一个人的习惯不是生来的，而是后天培养的。当然，养成一种好习惯或抛弃一种坏习惯不是一件简单的事情，除了自己要摆脱很大的心理堡垒外，外在的监督约束体制也是必不可少的。首先，我们平时要注意自己的一言一行、一举一动，尽力克制自己，与陋习说再见。其次我们的习惯养成并不需要靠教导老师、父母、同学们的帮助与监督，我们现在正处于长身体、长知识的时候，我们的一些具体人生观、世界观还不完善，需要老师的教诲，父母的教育，同学的帮助，所以我们要养成虚心向别人请教、学习的习惯，取长补短、共同进步。同学们，我们都是新世纪的一代少年儿童，都是倍受呵护、倍收宠爱的一代，但是我们在学习生活中，一定要做到自强、自立、自尊、自重，发挥自己的创造性。多思索、多感恩，养成良好的学习习惯和生活习惯。
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