关于秋天与心理健康的句子
进入秋季，天气转凉，人们在衣食住行方面的行为都应该适时调整，与炎热夏日不同。吃穿不能贪凉。尤其在心理健康方面更应重视，秋天叶落天凉，很容易引起悲秋情绪，精神不振，或是情绪烦躁，容易发脾气，应坚持运动活跃身体。不熬夜保证睡眠。可登高望远，舒心展意。短途旅行，看秋高气爽，白云飘飘，放飞自我。情志舒展了，全身通透，自然是健康顺利，事事通达。
关于秋天的句子
秋风萧瑟，落叶飘零，没落的光景总是让人触景生情，联想到耳熟能详的悲秋诗句，引发忧思。光照不足：秋天是阳消阴长的过渡阶段，气温降低，日照时间减少，使我们甲状腺素和肾上腺素分泌减少，从而细胞兴奋性降低，精神也易萎靡不振。