《营养与运动》教学反思
    健康教育课不同于一般文化课,它的授课方式有着一定的特殊性,其授课内容、方式、语言等等都与体育室外课和别的文化课有很大的区别。而且涉及的知识领域是十分广泛的,在教学的过程中,要加以整合,灵活运用,才能使健康教育课体现其科学性。
  如何上好健康教育课,通过课堂教学活动提高学生的知、情、意,是一项重要的研究课题。源于实践,用于实践,经过教学过程中不断的摸索、总结、思考、调整,我逐渐形成了以下的思路和想法:
1.抓住学生心理,以趣促学
  从心理学的角度来看,同样的内容,采用学生感兴趣的方式,学生接受起来会更加乐意和主动。面对从未真正接触过健康方面知识的学生,我在堂课里以生活中常见的营养问题为内容。引起学生对营养与运动的好奇,进而讲述营养与运动的关系:提高学习效率;合理膳食;形成良好的饮食习惯等,同时说明这些也是健康教育课以后要涉及的内容。这堂课在很大程度上实现了“引起学生对饮食的兴趣和重视,阐明营养与运动教育课的意义和目的,并让学生正确的认识营养与运动的教学目标,也为以后教学活动的开展奠定了很好的基础。
2. 坚持核心原则,形散神聚
  健康教育课的重点在于活动中的体验,绝不能为了活动而活动,活动应该有主题,有核心。健康教育课也应该坚持一个核心,并围绕这个核心,“行散神不散”,着重培养学生最基本的心理素质,让他们学习和体验到对自己的终生发展有价值的核心观念
3. 聆听他人故事,因势利导
  健康教育课成功与否,在很大程度上取决于学生获得的心理体验和感悟程度。学生总是非常关注他人在同一问题上的表现,喜欢聆听他人的“故事”。
(1)心灵感悟:在课堂上,我经常会给同学们讲同龄人的“故事”。试图让学生明白这些问题别人都有,自己有也很是正常的,并相信这些问题可以解决,进而学习和掌握方法。其实学生在聆听的同时,也在审视自己。
(2)自我开放:如果体育与健康教师能在适当和必要的时候,作真诚的自我剖析、自我开放,学生也会真实地表达自己、安全地探索自己。不过作为一名体育与健康教师,其最重要的角始终是课堂的组织者和引导者,自我开放应该有一定的原则和限度。
  以上是我在健康教育课《营养与运动》的教学中,经过实践的几点看法和做法。当然,要真正上好健康教育课,发挥出它最大的作用,还有很多问题有待发现和解决;要真正做好学生体育与体育课教学反思健康教育事业,还有很长一段路要走,还需要更多、更强关注学生体育与健康的力量。