关于加强青少年心理健康的对策建议经典范文三篇
           
    关于加强青少年心理健康的对策建议篇一
  1、加强修养，遇事泰然处之。
  要清醒地认识到生命总是由旺盛走向衰老直至消亡，这是不能抗拒的自然规律。应当养成乐观、豁达的个性，平静地接受生理上出现的种种变化，并随之调整自己的生活和工作节奏，主动地避免因生理变化而对心理造成的冲击。事实上，那些拥有宽广胸怀、遇事想得开的人是不会受到灰心理疾病困扰的。
  2、合理安排生活，培养多种兴趣人。
  在无所事事的时候常会胡思乱想，所以要合理地安排工作与生活。适度紧张有序的工作可以避免心理上滋生失落感，令生活更加充实，而充实的生活可改善人的抑郁心理。同时，要培养多种兴趣。爱好广泛者总觉得时间不够用，生活丰富多彩就能驱散不健康的情绪，并可增强生命的活力，令人生更有意义。
  3、尽力寻情绪体验的机会。
  一是多想想你所从事的事业，时时不忘创新，做出新的成绩，跃上新的台阶；二是要关心他人，与亲朋、同事同甘共苦，无论悲欢、离合，都是对心理的撼动，它会使人头脑清醒，心胸开阔；三是多参加公益活动，乐善好施，为子孙造福。最好是学会一门艺术，无论唱歌弹琴，写作绘画，集邮藏币，都会使你进入一种新的境界，产生新的追求，在你的爱好之中寻乐趣。
  4、保持心理宁静。
  面对大量的信息不要紧张不安、焦急烦躁。手足无措，保持心情宁静，学会吸收现代科学信息的方法，提高应变能力。最后，要尽量多地设想出获取它们的可行途径，并选择一个最佳方案行动，从而减轻个人的心理负担，又能收到事半功倍之效。
  5、适当变换环境。
  一个人在一个缺乏竞争的环境里容易滋生惰性，不求有功但求无过，过于安逸的环境反而更易引发心理失衡。而新的环境，接受具有挑战性的工作、生活，可激发人的潜能与活力，
变换环境进而变换心境，使自己始终保持健康向上的心理，避免心理失衡。
  6、正确认识自己与社会的关系。青少年心理健康教育
  要根据社会的要求，随时调整自己的意识和行为，使之更符合社会规范。要摆正个人与集体、个人与社会的关系，正确对待个人得失、成功与失败。这样，就可以减少心理失衡。    关于加强青少年心理健康的对策建议篇二
  您提出的《关于加强学生心理健康教育的建议》（第4131号提案）收悉，该提案是2021年省政协提案委商有关部门确定的重点提案。收到提案后，交由省教育厅主办，省卫生健康委会办。经认真研究办理，现答复如下：
  一、关于加强组织管理，形成心理健康教育的齐抓共管合力的建议
  近年来，我省坚持以心理健康教研工作为抓手，推动各地开展学生心理健康教育工作，印发了《贵州省校园学生心理健康教育工作管理制度》，要求各学校将心理健康教育工作纳入德育工作管理体系，设立心理健康教育中心，明确了心理健康教育中心的各项工作职责。目前，我省心理教育研究主要由贵州省教育科学院负责，承担心理健康教育研究及咨
询、辅导，组织开展心理健康教育课程、教材的研究开发等工作。下一步，省教育厅、省卫生健康委等部门将组织开展学生心理健康教育、排查和预防等工作调研，形成工作合力，促使心理健康教育进学校、进家庭、进社区，确保心理健康教育工作常抓不懈。
  二、关于培育师资队伍，提高心理健康教育专业化水平的建议
  （一）加大政策保障力度。出台《贵州省农村中小学校心理健康教师配置实施方案》，对全省农村中小学心理健康教师队伍建设工作进行具体安排，给予政策支持。采取特岗计划实习支教向社会购买服务等方式，按国家相关要求配齐农村中小学心理健康教师队伍。
  （二）配齐建强骨干队伍。高校按师生比不低于1:4000的比例配备心理健康教育专职教师且每校至少配备2名。支持辅导员攻读心理学相关专业第二专业硕士学位，适当增加思想政治工作骨干在职攻读博士学位专项计划心理学相关专业名额，为一线思想政治工作队伍提升心理健康教育专业化水平提供更好保障。每所中小学至少要配备1名专职心理健康教育教师，县级教研机构要配备心理教研员。