蹲踞式跳远起跳、腾空步的教学设计（水平四）
    第2次课
一、指导思想
本课在教学中坚持“健康第一”的体育教育思想，激发学生的运动兴趣，注重学生的主体性和关注学生的个体差异，体育教学本身就是让学生在活动中去实践，去尝试，去体验的过程，教师以学生掌握腾空步技术为重点，使学生探究起跳时的力量大小、摆动腿与起跳腿的协调以及上下肢的协调配合，对腾空步技术有进一步的了解和表象认识，同时培养学生的小组合作和竞争意识，自主探究和学习能力，创新精神和实践能力，从而达到教与学的统一。
二、教材分析
蹲踞式跳远是新课标下要求初中学生必须学习并掌握的跳跃技术之一，而腾空步则是各种姿势的急行跳远技术的共同动作，是起跳与腾空技术完美衔接的保证，该技术掌握的程度在一定意义上决定了急行跳远的成绩，因此本课将学习的重点就放在学习与掌握腾空步技术动作上。
三、学情分析
初中阶段学生身体发育的良好时期，而心理发育处于不稳定的分化期，他们的生理和心理特点反映他们好动，好奇心强而注意力容易分散的特点。在体育课中比较活跃，精神不易集中，对于说教过多技术要求的教学，因其理性思维还不完善而不易接受，也不感兴趣；相反，对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢，学习兴趣较高。
四、教学目标
知识目标：进一步学习蹲踞式跳远助跑与踏跳技术，初步学习腾空步的动作，力争90%的学生掌握。
能力目标：学生在练中玩、玩中思、思中创，通过练习促进力量、协调、弹跳等素质的发展。
情感目标：培养学生的坚强意志、竞争意识和创新精神。
五、教学重难点
重点：摆动腿积极上摆，起跳腿迅速伸直。
难点：助跑起跳，协调连贯，有腾空
六、教法学法
1、示范法2、合作探究法3、指导纠正错误法4、障碍练习法
七、学法指导
1、模仿练习法：2、大胆尝试练习法
五、教学过程
1、开始部分：课堂常规，队形队列的练习
2、准备部分：
（1）体委带领学生绕操场慢跑一圈，教师领徒手操8节，教师观察并纠正姿势，确保活动充分，预防运动损伤。
（2）跨步跑的练习，学生在教师的指导下，有意的让学生体会腾空步的动作，引出本课的教学任务。
3、主体部分：
（1）复习助跑，踏跳技术，使90%的学生掌握技术。
（2）教师阐述动作要领并示范动作，引领学生从日常生活的细节中加以体验。从原地跳跃到上步起跳，再到三步及三步以上助跑起跳练习。从跳越橡皮筋，强调腾空高度到远度，再到高度与远度的交替练习，通过练习使绝大部分学生能够掌握动作的基本方法，从而发展学生的跳跃能力与水平。
（3）学生友伴结组，模仿练习学生互帮互学，教师巡回指导，纠错。优秀生示范，学生互评互鉴。再练习，
    4、结束部分：
听音乐，模仿教师动作做放松，引导学生小结本课完成动作情况，教师总结布置作业，组织还器材。
1、场地布置：踏跳板4个，皮筋2根、垫子4块、录音机1台
体育课时计划
学校：别山镇科科中学        教师 ：贾淑荣          第2次课
教材
2、蹲踞式跳远：起跳、腾空步的练习
3、素质练习（以上肢为主）
课的类型
新授
教学目标
知识目标：进一步学习蹲踞式跳远助跑与踏跳技术，初步学习腾空步的动作，力争90%的学生掌握。
能力目标：学生在练中玩、玩中思、思中创，通过练习促进力量、协调、弹跳等素质的发展。
情感目标：培养学生的坚强意志、竞争意识和创新精神。
重点与难点
重点：摆动腿积极上摆，起跳腿迅速伸直。    难点：助跑起跳，协调连贯，有腾空
顺序
时间
教学内容
教师活动
学生活动
开
始
部
分
3′
一、课堂常规：
1、体委整队、报告人数、师生问好
2、宣布课的内容
（1）蹲踞式跳远起跳、腾空步的练习
（2）素质练习
3、检查服装，安排见习生
二、队形队列练习
  稍息、立正、四面转法反口令的练习
组织：四列横队密集队形站立
教法：1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、教师提示学生注意安全
组织:同上
教法：1、教师讲解做法及惩罚措施
2、教师口令指导
要求：
1、学生站四列列横队。
2、学生精神饱满，注意力集中
带王字旁的字
3、集合声音响亮清晰，整队快静齐
学法：按教师要求认真练习
要求：注意力集中，动作准确一致
准
备
部
分
8
一、绕操场慢跑1圈
二、徒手操8节
三、跨步跑练习
组织：1路纵队
教法：鼓励学生，口令指导
组织：四列横队体操队形
教法：教师领做徒手操
 
组织：分成四组
教法：
1、教师示范讲解动作
2、司马光砸缸的故事教师边巡视，边指导
3、优秀生示范
学法：体委带领学生进行慢跑热身
要求:队列整齐
学法：学生跟随教师做操
要求：学生练习认真，活动充分。
学法：
1、学生模仿练习
2、学生边观摩边练习。
要求：积极参与，练习认真。
顺序
教学内容
教师活动
学生活动
主
体
部
分
30′
赞美春天的优美短句
一、蹲踞式跳远
1、复习助跑与踏跳技术
2、学习腾空步技术
动作要领：
抬头挺胸身体正，提腿送髋腾空高，单跳单落。
二、素质练习
以上肢力量练习为主
1、俯卧撑  30次×2
2、杆上移动  3组
组织：友伴结组
教法：教师巡回指导，优秀学生示范
组织：学生分组练习
教法：
1、教师讲解跨越小垫子练习
以德治国2、教师示范讲解腾空步技术要领。
3、3-5步助跑腾空步的练习
新侠客行剧情介绍3、组织学生利用跳皮筋练习腾空步
4、教师巡回辅导，适时反馈
5、引导学生按技能结组，自定学练目标
6、优秀生示范，教师再次强调要点
组织：四列横队体操
教法：
1、教师口令提示集体练习
2、教师巡视指导纠错
3、优秀生示范
学法：学生认真练习，互鉴互评，提高动作质量
要求:练习认真积极。
学法：
1.跨越小垫子练习 。4次
2.上一步腾空步的练习 10次
3、 助跑3-5步起跳做“腾空步”动作练习。10次                            4、.利用橡皮筋助跑起跳腾空步的练习。10次                 
5、中距离助跑起跳，踏跳后成腾空步。8次
6、学生互鉴互评。
traceparts要求：腾空步时摆动腿先落地，起跳腿充分登伸。
学法:学生练习
要求：练习认真，注意安全。
结
束
部
分
4′
一、利用《最好的未来》音乐放松
二、小结；
三、下课收器材
组织:四列横队体操队形站立
教法：
1、教师领做放松操
2、总结本次课的情况。
3、下课。
学法：
1、学生模仿教师做操放松
2学生自己评价本节课的收获和体会。
3、下课。
要求：放松充分。
教
具
准
备
橡皮筋4根，录音机1台，垫子20块，踏跳板4块
课
后
记
载