有意义的拓展训练
第一篇：有意义的拓展训练
21世纪最有实际意义的拓展训练——死亡体验
拓展训练的目的在于认识自身潜能，增强自信心，克服心理惰性，认识体的作用，学会关心他人等等一些列员工或者企业主自己需要解决的表现出来的问题。
死亡体验是最新型的拓展训练，它的实际作用远远超过拓展训练本身。企业主希望员工能够更加的自信，积极，努力的为公司，为自己创造价值，而死亡体验通过模拟“死亡”，让参与者感悟生命的意义，从而在工作、生活中，到自己的位置，以及未来的框架，并朝着这个方向前进，体验过死亡，相对于死亡，还有什么不能解决的呢？
通过这样的体验，可以显著的改善参与者的生活状态，当人生遇到困难时，总会想到还有什么过不去的呢？活着真好。
体验生死，大师得道成佛
每一个得道的高僧背后都有一段不同的际遇，这样的际遇会让大师们茅塞顿开，得道成佛。
有这样子的一个大师，从小聪慧，熟识经书，深闻人世间的各种道理，在众人的称赞中成长，可是到了懂所有的道理的时候却无法得道成佛，于是他便决定云游四方，寻求真理。经历了千辛万苦的寻求之后还是一无所获，心中的信念开始动摇，不知道自己这么多年是否做的真的正确。
一次偶然经过一墓地旁，看见零零散散的墓碑，大师心中感慨万千，生前万千，逝世后也是一把黄土，突然间明白了什么，他疾步到一家棺材店，和店主商量后躺进了棺材，当棺材被盖到的那一刹，大师仿佛看见了生前各种往事，如果今天我已死去，再也走不出这个棺材，那么我的人生会是什么让我痴迷到今，是成佛吗？不，是佛本身，自己就是佛。
大师出棺后，顿时神清气爽，没有人知道大师到底了解了什么，人们只知道，大师得道成佛。
从那里以后，大师常常挂在嘴边的是关于生死，生的快乐，死的安然。
体验生死，聆听死亡。
第二篇：拓展训练是如此有意义
拓展训练是如此有意义
随着MBA的开学，我正式报到了，学校组织了我们在中山陵进行了拓展训练，拓展训练是非常有意义的。
拓展的一天注定是一个艰难但着实充满意义的一天，它不仅带给我的是身体上的挑战，还给我带来了一笔精神上的财富。在中山陵的这次拓展训练中，安排的训练注重团队项目，它的最大特点就是策力。把个人与团队完全融入在一起，以贡献自己，展现团队精神风貌，凝聚团队力量，才是真正的收获。
拓展训练的一天也是一次身心的大洗礼，不仅使大家的心灵得到了升华，同时让大家感悟了生活，增进了大家的沟通协作能力，有助于大家以更饱满的热情投入到工作和生活中去。这次拓展活动使我深深的体会到团队协作在任务执行过程中的重要性，同时也学会了如何突破自己心理的极限，可以说是一次非常难得的经历。这种心理极限上的突破不是随
便的生硬的活动项目就能够达到理想效果的，通过对拓展项目的精心设计和拓展师的职业能力最终真正能够实现个人某些心理障碍的跨越，于此同时也能够体会到个人能力的发展潜力。证明了自己，超越了自己。通过这种拓展项目也使各个小组的成员成为一个真正能够发现问题，解决问题的战略团队，大家都各司其职、各负其责，在拓展项目中寻合作的黄金点，不断形成一种默契，这种关系由原来松散的个体磨合成为一个能够冲破任何防线的组合体，团队的每个成员在项目进展中都增强了克服困难的信心和勇气，提高了面对困难却能坚忍不拔进行到底的决心，更可贵的是锻炼了每个团员的胆识，也克服了有时只凭感觉行事的思维定式。没有不可能，超越自己就能够创造奇迹，鼓击球和急速60秒都是出的例证。
从拓展训练联想到实际的工作，我也感到受益匪浅，随着社会的发展，靠一个人完成所有任务的可能性已是微乎其微，由此，团队整体的效率就显得极其重要。保持整个团队的最佳状态，使其成为一个无坚不摧的战斗团体，必须增进彼此的了解和加强相互之间的信任感。这次拓展训练项目的安排和设计在这方面的努力每个人都深有体会，由此应用到具体的工作中，团队中相互的协作效率和质量都会有很大的提高。
一个团队无论是做什么事，都要具体问题具体分析，要做好充分的预案，然后再分工明确，责任到人，同时要严明组织纪律，任务分配到人，每个人都要有强烈的责任心，完成任务时要勇于承担责任，要有奉献精神，还要加强双赢意识，突破常规性的思维方式，具有开拓创新的意识，大家要发扬团结协作的精神，认真做好身边的每一件事（小事更应细做），完成任务后和大家共同分享快乐，鼓舞团队士气，这样才能成为一支过硬的队伍，优秀的团队。这次拓展教会我面对困难和挫折，永远以乐观积极的心态去面对，用辛勤的付出去应对。付出不亚于任何人的努力。学会给自己创造机会，如果不会创造机会，那么随时做好准备，迎接机会的到来。不将情绪带到工作中，每天以最饱满的激情去迎接工作，迎接挑战。要有强烈的目标感，有了目标才会有方向。有了目标一定要制定详细的计划，并且坚持行。强烈的责任感，包括对家庭和对工作。不放弃目标，一定要为目标不断奋斗，不让自己在闭眼的时候还留有遗憾。邓文明
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通过这次拓展训练，我想以后的工作应该从以下两个方面加以改进。一是调整心态，焕发激情。作为一名未来的管理者，他的心理素质的表现将直接对下属工作情绪产生影响。如果做到既不急噪，又冷静果断，就会营造一种轻松的工作氛围，使人心情舒畅。否则，将会使
孝顺的故事
他人感到烦躁和压抑，失去工作信心。不论是领导还是员工，他的激情将是他的工作动力。因此，在我们的工作中，特别是领导干部应保持且不断激发全员的激情，这样，我们的工作才会是高效的、创新的。二是充分信赖他人。因为一个人的能力和精力都是有限的，不可能把所有的工作都自己扛，这样不仅效率不高，而且质量不佳，更没有充分利用人力资源。因此，要把工作合理分解，大胆让他人去干。不要担心会出问题，要相信他有能力比自己干的更出。这样，就能造就一直人人都特别能战斗的队伍。我想，在今后的工作中，把握住了这两方面的改进，整个工作将会有一个明显的改观。
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牛肉炖什么好吃这次拓展活动使我深深的体会到团队协作在任务执行过程中的重要性，同时也学会了如何突破自己心理的极限，可以说是一次非常难得的经历。这种心理极限上的突破不是随便的生硬的活动项目就能够达到理想效果的，通过对拓展项目的精心设计和教官们的职业能力最终真正能够实现个人某些心理障碍的跨越，于此同时也能够体会到个人能力的发展潜力。证明了自己，超越了自己。
麦克风有杂音虽是短短的一天，而且天气也很差，大雨倾盆，所有队员都是浑身湿透，但每一个队员都在认真拓展。通过此次中山陵的拓展训练项目，使每一个参加训练的同学都进一步认识、
提高了自己，通过这次的培训感觉自身存在很多的缺点与需要改进的地方，同时更感受到团队的作用。拓展训练是短暂的，但是对我的影响却是深远的，我要把在拓展训练中的体会心得切实应用到今后的工作当中，使自己突破极限，挖掘潜能！
最后我觉得在这次拓展的过程中,每个队的队员之间最应该注意的是如何组织、协调及配合好,而不是某个队员自己如何能做得更好，个体对团队的关注应该远远超过了其自身！在此感谢老师和同学们，感谢中山陵的教官们！